Restare in contatto con i propri sensi quando si scrive.

Chi scrive deve imparare a restare in contatto con i propri sensi, e con quello che scrive. Questo è molto importante. 

 E' inoltre importante rimanere in sintonia con i propri pensieri. Questo non sempre è possibile, ma è bene però averne consapevolezza. 

 Le parole che utilizziamo quando scriviamo, possiamo anche vederle come uno specchio per riflettere le immagini. 

 (Autore: Natalie Goldberg, Scrivere Zen, Ubaldini Editore)